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De l'Aquagym à la piscine tout l'été

Le club de natation estivale de Serres Castet, propose de cours d'Aquagym du 16 juillet au 31 août, du lundi au vendredi de 12h30 à 13h15. Ces cours sont dispensés par Sandra Vigreux, une Montardonnaise diplômée d'état dans cette spécialité. "Les cours se feront au son des tubes de l'été. Sans arrêt, en mouvement, l'aquagym améliore le tonus musculaire et respiratoire, et remodèle la silhouette tout en douceur. Le corps immergé jusqu'à hauteur d'épaule ne pèse plus qu'un quart de son poids. Ça aide aussi à lutter contre la cellulite ! souligne Sandra Vigreux qui a la particularité d'être pompier volontaire du centre de secours de Navailles Angos.

A noter que les cours sont aussi accessibles aux personnes ne sachant pas nager.

                          

Tarif

Licence obligatoire, 27 € (pour les non licenciés)

5 € la séance

40 € le carnet de 10 séances

               

Renseignements 06 01 43 57 25